株式会社マイコンサルティング
コンサルティング事例Works
職場のメンタルヘルスに関するコンサルティング事例

クライアントの企業様に「セルフケア研修」を実施した事例です。

クライアント:創業後10年,社員数50名の企業
お客様の希望等

職場のメンタルヘルスの一環として、全従業員を対象に「セルフケア研修」を実施しました。

研修メニュー

1.研修の目的
2.ストレスに関する調査
3.ストレスとは何か?
4.ストレスによる変調
5.ストレスと人間関係
6.セルフケアの方法

研修時の様子

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